Menos expectativas, mais felicidade

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Um novo ano começou, época de criar novos planos, objetivos e começar o ano novo com muita expectativa. O ciclo normalmente é o mesmo, criamos planos, sonhamos e corremos atrás da concretização.

Também é época de avaliar se conseguimos o que almejamos, nessa mesma época do ano que passou, conseguimos atender todas nossas expectativas?

Criar objetivos novos, traçar estratégias para alcançá-los é muito saudável. No entanto, não podemos criar muita expectativa. Acredito que tudo que é exagerado na vida, não é bom. A vida não é oito, ou oitenta, e sim tudo que existe entre ambos.

A mensuração da felicidade, entendo que seja uma simples equação matemática.

Felicidade = Realidade – Expectativas

Quanto mais dispostos a aceitar e agradecer tudo que a vida nos proporciona, mais feliz seremos, se nossas expectativas forem exageradas, nunca nos consideraremos felizes.

Expectativas são saudáveis? Sim, desde que na medida certa. O importante é aprender a acertar na medida.

Um belo ano novo de muita felicidade!

Frederico da Luz – 02-01-2016

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Ano Novo? Só depende de você.

No fim do ano, onde famílias se reúnem, amigos se encontram há um ar de festividade e fraternidade no ar. Criam-se muitas expectativas sobre o que o próximo ano trará de diferente, eu não sou diferente, também as crio.

Agora vamos analisar a postura que tomamos para que as coisas que queremos ou almejamos se tornem realidades. Muitas pessoas traçam como objetivos, trocar de carro, comprar uma casa, trocar de emprego, entre outras. No entanto, quais movimentos efetivamente as pessoas fazem para tornar isso realidade, será que se esforçam, se empenham o suficiente?

Costumo planejar o que espero do próximo ano, metas simples e complexas, como as que citei: trocar de carro, melhorar de cargo, viajar, coisas simples, entretanto, faço movimentos para que meus objetivos se tornem realidade. Não estou aqui querendo ser exemplo de me achar “o bom”, apenas, exemplifico, para mostrar que tudo esta a nosso alcance, basta você querer, se empenhar, lutar por isso, a limitação das pessoas esta na sua própria cabeça, todos sem exceção tem capacidades únicas, basta apenas potencializarem isso para um lado positivo que propicie as conquistas e os objetivos que desejam.

Para alguns o caminho é bem mais difícil, mas a gratificação da conquista para estes será maior. O prazer que se sente quando se consegue algo por seus méritos, trabalho e esforço é algo único, não há como descrever. No meu caso, fico em estado êxtase, me sinto flutuando literalmente, senti essa sensação algumas vezes na minha vida.

Então, faço um questionamento a você. Verifique se suas metas e objetivos ao longo dos anos não se repetem, não que eu veja problema nisso. O problema esta se elas se repetem, porque não foram atendidas, ai sim, eu me preocuparia, traçar metas e objetivos e esperar que “papai do céu” venha aqui te pegue no colo e coloque as coisas embaixo do queixo é fácil, felizmente a vida não é assim.

Bem desejo a todos um Feliz Ano Novo! Gostaria que todos sonhassem, lutassem-se para conseguir alcançar seus objetivos e concretizar seus sonhos, a única limitação que temos é nossa própria consciência, lutem sejam felizes, isso é o que realmente importa.

Frederico da Luz – 07-12-2010