Você já fez terapia? Eu fiz e faço já a algum tempo. Encarar seus medos, fraquezas, angústias, não é fácil. Primeiro, entendo que a escolha de fazer, ou não tem que ser pessoal, não adianta ir a pedido de alguém, seja essa pessoa quem for. Você tem que estar ali, por sua vontade querendo entender, compreender, o porquê de determinada atitude, sentimento, que de certa forma te incomoda, ou angustia.

Para que a terapia tenha seu objetivo atingido é fundamental a escolha de um profissional competente, além disso deve existir a confiança do paciente (consulente) no mesmo, sem esta a terapia não será útil.

Falar, retratar, descrever, seus desejos, medos, angústias, vontades para alguém, não é algo simples, tão pouco fácil de fazer. Entretanto, se você pretende “evoluir” crescer pessoalmente e não consegue entender ou lidar com determinada situação ou sentimento com certeza um profissional pode ajudar.

A terapia faz um bem enorme, falo por experiência própria. Possibilita encarar seus maiores medos, e essa situação é forte, mexe de uma forma, que com certeza vais mudar a percepção com que olhas o mundo, vais ampliar a mente, sofrer talvez, simples não vai ser, mas vai possibilitar entender, e ás vezes nem isso, aceitar seja a palavra mais correta.

Aceitar que não temos o controle sobre a vida, que apesar de fazer tudo “certo” buscando determinado objetivo o mesmo poderá não ser alcançado. E quem é o culpado por isso? Ninguém, a vida não é fácil, tampouco é cruel, diria que é simples e complexa, só entendo que não podemos ir contra ela. Aceitar suas falhas e defeitos é um bom começo, somos humanos, não somos perfeitos, se fossemos qual o motivo de estarmos aqui?

Vejo pessoas angustiadas com parentes, amigos, preocupadas com seu futuro e destino, no entanto percebo que quem se preocupa dessa forma, foge de algo, que é o essencial, sua própria vida, coloca expectativas e desejos sobre o outro, que na verdade são seus. A carga de assumir isso é pesada de mais, então se escondem, diria até que se sonegam, tentam viver através dos outros.

Cada um de nós é um ser único, especial, viemos aqui para fazer algo, um dos grandes segredos da vida, na minha opinião, esta em descobrir o que é o seu “algo”. No meu caso, demorei 28 anos, antes disso passei por diversas crises existências que me fizeram crescer, sem antes sofrer e muito, minha falha era grande, achava que tinha o controle sobre a vida, tamanha ingenuidade e certa prepotência. E você tem personalidade para encarar? Bater de frente com seus maiores medos, seus mais absurdos desejos? Ou o outro será sendo seu porto seguro?

Frederico da Luz – 10-01-2011